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还有两天中考 中考前最后两天 名校总结注意事项

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下面是分享的中考前最后两天 名校总结注意事项。供大家参考！  

　　中考前最后两天 名校总结注意事项

上海夜生活论坛　　本报讯 辽沈晚报、聊沈客户端记者徐月姣报道 距离中考还有两天，昨日沈阳各校初三学生离开母校，回家准备最后的复习。沈阳市第七中学和第143中学作出了一份详细的考前最后两天攻略。

　　考前两天该怎么复习

上海夜生活论坛　　把所有模拟考试试卷的错题原因整理一遍，尤其是无谓丢分的题，总结注意事项，整理写在一张纸上，考前阅读几遍，将很有实效性和针对性。并将所有模拟试卷中知识点理解不到位或混淆的地方再次加深理解。

　　考前心态不稳如何破

上海夜生活论坛　　相信自己，尽力就好，至于考试结果不必再去多想。考前有些轻度焦虑还有助于发掘自身的智力潜力。此外，不要与人争论，心平气和地对待考前的一些事情。

　　饮食上该注意点啥

　　千万不要盲目吃大量的补品，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳。要特别注意饮食卫生，不到小摊点就餐，不吃油炸等不易消化、易上火的食品。

　　考前作息时间应怎样比平时多休息1-2个小时，把以前“欠”的觉补一补，但也不能大睡、特睡，不要再“开夜车”。考前一天晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试;不要剧烈运动，避免损伤;也不要玩电脑或上网，否则在大脑形成优势兴奋灶，很容易导致注意力不集中抑制考试发挥。

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