吃零食的危害
上海夜生活论坛 同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。下面我向大家介绍一下吃零食的危害
第一，零食中含有的有害物质非常多，例如，防腐剂，山梨酸钾，咖啡因，亚硝酸钠。一大堆对人体产生极大的危害的物质。这些东西都标在配料里了，可人们还去吃。为什么?好吃呀。所以才说它嘴巴的东西。
第二，多吃零食容易长不高，因为零食没营养，只是好吃而已。多吃零食还容易引起肥胖等症状，我校有好几个同学肥得跟个水桶似的，一个个没脖子没腰的，走在你面前就觉得像一辆人肉坦克在开。 第三，我有一个同学，每天中午不吃饭，就吃炸鸡翅。现在鸡都打疫苗，都打翅膀这，对人体有超大的危害。一次，我同桌给他本很大的书，让他给一个同学，由于在上课那个同学和他隔几排，我以为他会给其他同学人他们一个接一个传下去，没想到他直接扔了过去，还砸到了那个同学的头。看来吃零食也会使脑袋变得单纯。
上海夜生活论坛 因此，零食吃多了是不好的，不过偶尔吃一点解解馋还是可以的。
我不吃零食了
上海夜生活论坛 小刚在睡觉前总爱吃完零食后不愿刷牙。他的每颗牙齿不是黄的斑，就是黑的斑，非常难看。
有一天晚上，小刚的嘴又馋起来了，正在吃零食时，忽然，有一道闪亮的金光在他的身边一晃。他不知不觉地被吸进一个十分狭窄的隧道中，之后，随着一道彩虹，来到了奇异的大世界。
“这是哪儿呀?”小刚真要往前走，忽然，看见前面有一座王国的城堡。城堡大门边挂着一个牌子，上面刻着“欢迎来到零食国!”小刚好奇地进入城堡。哇!里面有各种各样既会说话，又会走路的零食们。小刚走到一幢闪闪发光的房子前，心想;这就是宫殿吧!这时，突然，房子里走出了三块饼干，向小刚鞠了个躬，说; “你好，小刚!我们是国王的使者。听说，你爱吃零食，我们被派来特为你服务。我们是全国最优质的饼干，又香又脆。”“真的吗?”小刚开心极了。“太好了，那你们就全归我吧!”他迫不及待地抓起三块饼干，一起放进嘴里。““嗯!太好吃了!”小刚一边说，一边走出了城堡。不一会儿，出国留学网小刚嘴里的牙齿突然松了，一股钻心的痛，随之而来。“好痛，好痛呀!”小刚捂住脸大声地叫着，喊着，痛得直跺脚。这时，远处两位白色的身影直奔小刚来。原来是长了脚，长了手，会说话的牙刷和牙膏。“小刚，我们是为你消灭牙痛的”说着，他们就来到小刚的身边。小刚说：“哼，我不需要你们治疗!”牙刷和牙膏没有理会小刚的意思，就在小刚的牙齿上下来回的滚。过了一会儿，小刚牙齿的刺痛奇迹般地减轻了。
小刚惭愧地说：“谢谢你!原来你们能治疗我的牙痛。今后，我再也不吃零食了，要天天早晚刷牙。”
我爱吃零食
说起来还真有点不好意思，我嗜零食如命，见到零食就情不自已，是个“名副其实”的馋猫。我十分喜爱零食，每天都要尝一点这些“小宝贝”，就连生病时也不放过。
有一次，我咳嗽的很厉害，尽管妈妈给我下了“谕旨”，要我暂停接触一切零食，可我还是忍不住偷偷从茶几上摸了一块巧克力，以迅雷不及掩耳之势将它藏到口袋里。可巧克力都要被我捂化了，我也没找到合适的机会吃了它。哈哈!爸爸妈妈正在客厅里谈话，肯定发现不了我!于是，我飞快地蹿到厕所，飞速地拽开巧克力的包装皮，啊呜一口就将巧克力吞下。香浓的巧克力在嘴里柔滑地散开，还未来得及好好享受一番，妈妈似乎有一双“透视眼”，看到了我在厕所的“行踪”，便在外边大声叫我，脚步声也越来越近了。我心想可得赶紧往下吞啊!可大事不妙，“咳——咳-咳咳”我由于吞食的太快，被呛到了。我大咳不止，妈妈也帮我又拍又捶，折腾了好半天。我差点没一口气憋过去!“人为财死，我为食亡”，这可能就是我好吃的代价吧!
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